USC Coaching Clinic 2018 Serie - Episode. 4 Coach Bradford (USC)

Suivant le coaching clinic annuel de USC (University of Southern California) et le troisième épisode de cette série, nous rapportons dans ce quatrième épisode le séminaire du Coach Assistant Ronnie Bradford de l'Université de Californie du Sud (USC), responsable des defensive backs.

Lire la suite

Series V - Les fondamentaux du Linebacker

Dernier article sur cette série dédiée aux fondamentaux du poste de linebacker. Cette série nous a été offert par Stéphane Murant, entraîneur en chef des Ours de Toulourse et entraîneur des linebackers en EDF Senior. 

Aujourd'hui, nous allons découvrir ensemble le placage, ainsi que les exercices essentiels à l'établissement de bons fondamentaux. 

Lire la suite

Introduction à la planification d’entrainement

Nous avons tous entendu l’expression « planifier son travail et travailler son plan » mais la majorité d’entre nous échoue lamentablement à cet égard la plupart du temps. La première chose à faire si on veut bien planifier un projet est de tout bêtement avouer qu’il nous faudra du temps...

Lire la suite