Est-ce que les "measurables" sont déterminantes pour la réussite d'un athlète ? Nous analysons comment la NFL et la NHL traite les aspects physiologiques des joueurs comme facteurs déterminants de leur réussite sportive. Des exemples avec les fameux Wayne Gretzky et Kyler Murray
Lire la suiteComment améliorer les responsabilités des angles de poursuite et le conditionnement défensif
Chaque coordinateur défensif intègrera un exercices de poursuite pendant son programme d’entraînement. Le fait d’obtenir un bon angle n'est pas toujours aussi facile qu'il n'y paraît, et la plupart du temps les joueurs trop impatients de faire le plaquage se laissent berner par la vitesse de l’adversaire
Lire la suiteLe RPO (Run Pass Option) - vraiment une histoire récente ?
Dans un article antérieur, SMC a abordé l'émergence des "RPOs" (Run Pass Options) dans le football universitaire américain et la NFL. Cette tactique peut exister sous plusieurs formes, aussi variées que les racines de son évolution ; cet article vous propose de considérer quelques-unes de ses sources d'inspiration et son évolution.
Lire la suiteLa cool attitude ; qu’est-ce que ça veut dire et pourquoi c’est important ?
Réussir à garder son calme alors que le chaos nous entoure est une qualité essentielle pour réussir, d’autant plus que notre environnement est incertain. Certains plus que d’autres ont une capacité naturelle à faire preuve de sang-froid. Néanmoins, celle-ci peut être développé et perfectionné.
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« Une armée évite la force et frappe la faiblesse » - Sun Tzu et l’importance d’un bon premier drive.
Bien planifier son premier drive est un aspect crucial dans la préparation d'une attaque. Cette première possession est une opportunité de donner le ton au match et de sonder les ajustements de son adversaire.
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La renaissance de vieilles idées sous formes modernes
La NFL est en train de vivre une sorte de renaissance offensive : des jeunes coachs avec des systèmes innovants qui doivent plus leurs existences à l’influence universitaire que le copier-coller traditionnel d’une ligue très conservatrice. Mais la question est de savoir quelle partie est nouvelle et quelle partie a ses racines dans un passé lointain ?
Lire la suiteSix-man Football, qu'est-ce que c'est ?
Créé en 1934 dans le Nebraska durant la grande dépression par Stephen Elper, elle s’adressait au petit lycées qui ne pouvaient pas participer aux championnat réguliers. Cette version du sport s’est notamment développée au Texas dans les petits villages (600 à 800 habitants) en raison du manque d’effectifs de ces équipes, incapable d’être compétitif sur la scène traditionnel de l’état. Le “six-man football” arrive maintenant en Europe par le biais d’un tournoi “SMC Six-Football Football Tournament” , qui aura lieu pendant l’été 2019 en Suisse…
Lire la suiteQu’est-ce qu’un bon coach ? (Opinion)
Dans cet article, nous élaborons sur les aspects qui constituent et forment un bon coach de football américain. Il ne s’agit en aucun cas d’une vérité établit, mais seulement de notre opinion chez Swiss-made Coaching sur les caractéristiques nécessaires pour être à un bon coach...
Lire la suiteSeries III - Les fondamentaux du Linebacker
A travers cette nouvelle série d'article court, offerte par Stephane Murat, Entraîneur en chef pour les Ours de Toulouse, ainsi que entraîneur des Linebackers en EDF Senior, nous allsons parcourir les fondamentaux essentiels au poste de linebacker.
Lire la suiteTB12 Method - la méthode de préparation physique développée par Tom Brady
Tom Brady a récemment publié un livre compilant sa préparation physique et mentale, ainsi que son régime alimentaire. Le concept fondamental sur lequel la méthode se base est « la pliabilité », c’est-à-dire le traitement et la préparation des muscles du corps dans le but...
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