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Suivant notre dernier article en ce qui concerne les clés de lecture, parcourons ensemble un nouvel élément au sujet des fondamentaux au poste de linebacker.
Parlons aujourd'hui du take-off (le start), ainsi que le processus d'impact et de séparartion.
Lire la suiteA travers cette nouvelle série d'article court, offerte par Stephane Murat, Entraîneur en chef pour les Ours de Toulouse, ainsi que entraîneur des Linebackers en EDF Senior, nous allsons parcourir les fondamentaux essentiels au poste de linebacker.
Lire la suiteA travers cette nouvelle série d'article court, offerte par Stephane Murat, Entraîneur en chef pour les Ours de Toulouse, ainsi que entraîneur des Linebackers en EDF Senior, nous allsons parcourir les fondamentaux essentiels au poste de linebacker.
Lire la suiteA travers cette nouvelle série d'article court, offerte par Stephane Murat, Entraîneur en chef pour les Ours de Toulouse, ainsi que entraîneur des Linebackers en EDF Senior, nous allsons parcourir les fondamentaux essentiels au poste de linebacker.
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Tom Brady a récemment publié un livre compilant sa préparation physique et mentale, ainsi que son régime alimentaire. Le concept fondamental sur lequel la méthode se base est « la pliabilité », c’est-à-dire le traitement et la préparation des muscles du corps dans le but...
Lire la suite« L’entrainement est tout » dit le coach Pete Carroll.
Quand on y pense, le temps passé sur le terrain d’entrainement doit véritablement être le point focal de tous vos efforts. Et le plus important est la qualité de celui-ci.
Lire la suiteNous avons tous entendu l’expression « planifier son travail et travailler son plan » mais la majorité d’entre nous échoue lamentablement à cet égard la plupart du temps. La première chose à faire si on veut bien planifier un projet est de tout bêtement avouer qu’il nous faudra du temps...
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Nous allons aborder dans cet article le jeu de course, et plus précisément le jeu de course sur un schéma de zone. Nous distinguons « inside zone », schéma de zone de course intérieur et « outside zone », schémas de zone de course extérieur...
Lire la suiteVotre philosophie, qu’elle soit formellement élaborée ou non, impacte déjà tout ce que vous faites dans le coaching. Consacrer quelques minutes à cet exercice est un investissement important car il produira les mots qui seront la projection de vos valeurs et de vos motivations - autant les afficher pour que ça soit claire d’entrée pour tous les membres de votre organisation !
Lire la suitePour réussir un projet, il faut avoir une idée claire de la fin désirée; serait-il possible de construire un bâtiment sans des plans détaillés et cohérents ? En d’autres termes, avoir une vision implique savoir où on veut aller...
Lire la suiteSwiss-made Coaching, Lausanne, Suisse
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